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結城紗璃先生の2020年8月の月占い

結城紗璃先生の2020年8月の月占い

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8月になりました。
梅雨が長引いたこともあって、例年は恨めしく感じるギラギラ太陽が恋しいくらいです。
さて今月の月占いは、大なり小なり「これまでの暮らし」とは違った日々に直面せざるを得ない中、少しでも前を向くためのヒントを出してみました。

★1月生まれ
コツコツと毎日続けるものを持つことで、生活のリズムが整いやすくなります。
毎朝コップ1杯の水を飲むといったようなささやかなことで大丈夫。
続けやすいことを見つけましょう。

★2月生まれ
「億劫がらずに丁寧」を心がけることが大切です。
そのためには「あれもこれも」ではなく、優先順位をつけて物事にあたりましょう。
そして、量より質。お買い物は原材料にこだわったり、上質な素材なものに注目を。

★3月生まれ
美しい姿勢を意識した生活を。
お出かけする時は鏡の前で一度姿勢を正してから。
外を歩いている時もガラス戸などに映るご自身の姿を時々チェックしてみるとよいでしょう。

★4月生まれ
自分の心身のケアを第一に考えましょう。
無理は禁物です。疲れを感じたら横になるなど早めに対処を。
外出の際には帽子や日焼け止めなどのUVケアや暑さ対策、水分補給を忘れずに。

★5月生まれ
運動で汗を流す機会を積極的につくりましょう。
岩盤浴やサウナというより、しっかり身体を動かして汗をかくというのがキーポイント。
新しいスポーツウェアを購入することからはじめるとモチベーションがあがりそうです。

★6月生まれ
最後にかけるひと手間で手にする喜びが変わってきます。
なくてもすむけれど、ちょっとした工夫で便利になったり魅力的になったり。
たとえばマスクで隠れてしまうからといって、肌や髭の手入れを怠らずに。

★7月生まれ
効率をかんがえることより、土台をしっかり作る事を考えましょう。
とりかかる前の下調べや根回し、料理でいえば下ごしらえ。
急がば回れで、丁寧な態度で好感度が増し、運気があがります。

★8月生まれ
完璧であることを求めすぎると心が休まりません。
少し足りていない部分をのびしろだと考えましょう。
心身がガチガチに凝り固まってしまったと感じた時は、深呼吸やストレッチを。

★9月生まれ
少し自分には派手かなと思えるくらいの小物を身につけたり持ち歩きましょう。
対人関係で生じたモヤモヤをはらう役目をはたしてくれます。
髪型をかえたり、女性だったらメイクを変えたりするのも◎

★10月生まれ
表情豊かに過ごすことを意識しましょう。
心配事や不安があると、どうしても表情が硬くなってしまいがちです。
やわらかい表情を作るための表情筋トレーニングを調べてみてはいかがでしょうか。

★11月生まれ
ストレスが肌にあらわれてしまう前に、男女問わずお肌の手入れを丁寧に。
朝、鏡を見た時に気分が上がり、1日を有意義に過ごせます。
できるだけ夜更かしを避ける、または睡眠時間をしっかりとりましょう。

★12月生まれ
栄養が偏っていないか、ストレスで過食・小食になっていないかなど食生活に注目しましょう。
特にビタミンやミネラルの補給を十分に。
食べること・料理することに興味を持つことで、暮らしの満足度が上がってきます。

以上、8月の月占いでした。
みなさまが心身ともに、日々お健やかであられますよう、願いをこめて☆彡
(担当 結城紗璃)

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